ヒロ式タイ・ヨガマッサージ&ストレッチ―心とカラダ極上RELAX
2人でするヨガ「タイ・マッサージ」。肩こり、腰痛、女性の悩みから、カラダの歪みやダイエットまでこれにお任せ!恋人とゆっくり、友だちとゆっくり、家族とゆっくり。心とカラダを伸ばしてユルめて、ゆったり生活始めましょう。TV・雑誌で話題のカミイシヒロユキ、初めての単行本!1人でもできるプログラム掲載。
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